Resep Menjalani Masa Tua yang Sehat, Kuat, dan Bahagia

Author: Tan Shot Yen

Summary

Setiap orang menjadi tua secara fisik dan usia itu sudah pasti. Tapi, untuk merasa tua itu adalah pilihan. Kalimat bijak ini perlu dicermati. Sebab bahaya juga jika ada orang di usia lanjut yang kerap menyangkal diri dan masih mempunyai gaya hidup dan aktivitas yang tidak sesuai dengan kondisinya. Belum lagi asupan pangannya. Bagi orang yang tidak menempatkan dirinya pada kesadaran penuh, masa tuanya akan sering diwarnai berbagai “kejutan yang tak diinginkan” alias penderitaan.
 
Buku ini tidak hanya membahas soal perubahan fisik dan cara mempersiapkan diri menghadapi “tubuh yang tidak asik lagi”, tapi juga soal pergeseran hidup yang berupa perpisahan yang tak terelakkan, termasuk keharusan membiasakan diri dengan hal yang tidak biasa. Perencanaan masa depan menjadi penting untuk mulai dipikirkan sejak sekarang. Dengan demikian, kebahagiaan dan kesuksesan sebagai tujuan hidup dan hak siapa saja di hari tuanya dapat sungguh terwujud.
 
Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum. adalah seorang dokter dengan gelar master di bidang filsafat dan doktor di bidang nutrisi. Buku-buku yang ditulisnya menjadi bestseller nasional.

Tags

No. GM : 621206003
ISBN : 978-602-06-4731-9
Price : Rp 68.000
Total Pages : 164 Pages
Size : 13,5x20cm
Date Published : 12 Mei 2021
Book Format : Soft Cover
Category : Diet & Health

    No reviews

Tan Shot Yen

Tan Shot Yen

History from this author net available at this momments. Please contact admin, so we can update the data. Thankyou :)

Books by Tan Shot Yen

  • Resep Menjalani Masa Tua yang Sehat, Kuat, dan Bahagia
    Diet & Health

    Resep Menjalani Masa Tua yang Sehat, Kuat, dan Bahagia

     
  • Nasehat buat Sehat
    Diet & Health

    Nasehat buat Sehat

     
  • More +

Nobody commented

Related Books

Tak ada gabungan yang lebih menarik dari puisi dan fiksi.
Temukan buku lainnya yang tak kalah menarik.